Si cuidas de personas en situación de dependencia,  tienes más de 18 años y vives en Renca, te invitamos a este Taller de Yoga dirigido a personas cuidadoras, donde, junto a la monitora María José Miranda, podrás vivir una experiencia integral de conexión cuerpo-mente a través de la práctica consciente del movimiento, la respiración y la atención plena. No importa si eres principiante o tienes experiencia previa: aquí encontrarás un espacio seguro para explorar tu bienestar físico, mental y emocional.

Las personas asistentes deben traer su mat de Yoga.

Te esperamos en la JJVV Isla de Chiloé, ubicada en Castro #1007, Renca;  el viernes 21 de noviembre, de 10:00 a 12:00 horas ¡Inscripciones a través del enlace!

*En caso de ser persona cuidadora y no encuentras cupo disponible puedes escribir a: rencatecuida@renca.cl